南山中学校PTA環境部の事業で、講師をお招きしてバランスボールエクササイズを行いました。昨年度も大変好評だった講座です。
　バランスボールを使って、ストレッチや体幹トレーニングなど、音楽に合わせて体を動かしました。
　参加された方は「きつい」と言いながらもリフレッシュした体でおかえりになりました。
　講師の先生、PTA環境部の皆様、ありがとうございました。