学校日記

ペース走

公開日
2014/01/28
更新日
2014/01/28

授業風景

 1年生の女子も長距離走に取り組んでいます。

 ペース走は、設定したペースで走る練習です。現在の走力から4グループに分かれて、それぞれのグループが設定したペースで周回路を5周(2000m)しています。グループになって同じペースで走ることで、苦しいときにもがんばる気持ちがわき上がってくるようです。

 写真は、1年6組と7組です。左手のグループが右手のグループを抜いていくところです。設定したペースが違うので、こういうこともおきます。後ろの方に見える男子のグループは、ピタリ走に取り組んでいます。