本日の病気による欠席は、１０名です。「インフルエンザ」によるお休みの学年が変わってきました！

〔インフルエンザによる出席停止〕

６年生・・・４名

　週が明けた今日、６年生でインフルエンザが急増です。兄弟で順番にかかってしまったという例もみられます。引き続き、ご家庭での予防対策もよろしくお願いします。
　また、東山小・道泉小・西陵小では、あらたに学級閉鎖が行われることになりました。残り少ない今年度、このまま閉鎖無しで乗り切れたらいいな、と思っています。


【かぜ予防レンジャーイエロー、参上！】
　今週も、かぜ予防レンジャーのみなさんに登場して頂けることになりました！今日は、「モリモリイエロー」の登場です！

「八幡のみんな、こんにちは！ぼくは、“モリモリイエロー”。まい日３食、栄養バランスの良い食生活をみんなにしてもらえるよう、がんばっているよ。今日は、栄養について、お話しさせてほしいんだ。

★栄養バランスの良い食事★
　栄養バランスは、赤（体のエネルギーになる食品）、黄（体の力のもととなる食品）、緑（体の調子を整える食品）の３食の栄養素がごはんの中に入っていると、良いとされています。
　実はみんなが毎日食べている給食は、いつも栄養バランスがばっちりなんだよ！知ってたかな？
　そしてバランスの良い食事は、病気とたたかう力を強めることができるんだ。だから、おうちでも、ぜひバランスのよい食事をとれるようになってほしい！

赤の食品：ごはん・パン・めんるいなど
黄の食品：肉・魚・大豆・牛乳・油など
緑の食品：野菜・くだものなど

　たとえば、朝、パンしか食べてこないという子は、牛乳を飲むだけでも黄色の食品がとれるんだ！それと、みかんをたべたら、緑色の食品もとれて、栄養バランスはばっちり！
おうちのひとと相談したり、自分で工夫したりして、バランスの良い食事をとれるようになってください。そうすれば、かぜに負けない強い体になるよ！よろしくお願いします！」

　栄養バランスのとれた食事で、かぜとたたかう力を高めていきましょう。まずは、好き嫌いせず、残さず食べることが大切です。