meiji（明治乳業株式会社）の方に来ていただき、食育の授業をしてもらいました。
　原山小学校でも「はやね　はやおき　あさごはん」のキーワードを子どもだけでなく、保護者の方にもお伝えしていますが、「なぜ、『はやね　はやおき　あさごはん』なのか？について、面白いクイズ形式なども含め、とても分かりやすく教えてもらいました。

　「はやね」→寝ている間に、体や脳が成長する物質が出るので、早く寝てたくさん成長するように。

　「はやおき」→体内時計（脳が感じる時計）は２５時間で、生活時計は２４時間であり違いが出る。早起きして日光を浴びることで、ずれた時間がリセットされ、元気に頑張れるから。

　「あさごはん」→寝ている間にも脳は活動しているので、朝にはエネルギー切れになる。朝からしっかり活動できるよう、エネルギー補給をしよう！

　という内容でした。

　また、高学年の家庭科で学習する「３色食品群」について、とても分かりやすく説明してもらい、自分の朝ごはんについて「３色食品群」に分けてみたり、「これも食べられると良いな」と考えてみたりしました。

　１年生にとって、大変有意義な１時間になりました。