最後のＣＳＳＴを行いました。テーマは「怒りの感情をコントロールしよう」です。カッ！！となったとき、その感情を爆発させてしまうと、けんかやトラブルになったり、人間関係がきまずくなったりしますよね。怒りの感情を持つことは誰にでもあります。「怒ってはいけない。怒りをがまんしなさい。」ということではなく、怒りの感情をもったときにストレートに表現するのではなく、コントロールすることが大切です。
学生服を着て、役になりきっている担任とのロールプレイを見て、怒りの表現の仕方について考えました。「どんな時に怒りを感じるのか、どうやって表現しているのか。」自分をふりかえり、友だちの意見を聞きました。怒りの感じ方や表現の仕方は、人によって違うことに気づきました。