一昨年度、昨年度は、インフルエンザの流行はありませんでしたが、今年度はインフルエンザが流行する兆しです。愛知県では、１月１２日に流行期に入ったと発表されました。にじの丘中学校でも、インフルエンザにかかる人が少しずつ出てきました。「手洗い・マスク・距離・換気」に加えて、「水分」「うがい」など、のどを乾燥から守る工夫をするとよいですね。また、「睡眠」「食事」をしっかりとり、免疫力を高めましょう！　


ほけんだより(中)NO.20