１月１９日、愛知県下で「インフルエンザ注意報」が発令されました。

昨年と比べると、ずいぶんと流行が遅い気がしますが、インフルエンザの流行はこれから春にかけてがもっとも多くなる時期といえます。

まずは、手洗い・うがい！

手洗いやマスクの着用で体の中にウィルスが入らないようにする、うがいで体の中に入ってしまったウィルスを外に出すことが必要です。
冷たい水に、ついついさぼりがちになってしまいますが、自分の健康を守るために、がんばりましょう！