「今日の朝食は、バターを塗ったトーストのみ。」バランスのとれた朝食にするためにはどうすればいいのか班で考えました。「第１群が足りないから、○○を加えたらどうかな。」「第２群は、牛乳、それともヨーグルト？」。慌ただしい朝でも、バランスがとれた食事がとれるように様々なアイデアを出し合っていました。