栄養教諭の栗田先生に、1組の生徒を対象に、食育指導を行っていただきました。今回のテーマは「朝ごはん」でした。きちんと食べることのメリットについて、生徒たちは「脳の働きがよくなり、運動能力があがる」や「健康につながる」など、いろいろな意見を出していました。
　また、朝ごはんは、一日を元気にスタートさせるために大切なものであること、季節に関係なく、バランスよく食べることが重要であることを教えていただきました。
　体調をくずしやすい今の時期。生活リズムを整え、元気よく過ごすためにも、早寝・早起きとともに意識して生活を送ってほしいと思います。