６時間目に愛知健康の森　健康科学総合センターの方に来ていただき「メディアと睡眠」について出前授業をしてもらいました。この授業は学校保健委員会の一環として行い、５年生・６年生・保護者・職員が参加しました。睡眠のメカニズムやぐっすり眠るためにはどうしたらいいか等の話がありました。高学年になって寝るのが遅くなる子が多くなります。今回の話を聞いて質の良い睡眠をとるように心掛ける子が増えてくるといいですね。