かぜ・インフルエンザ情報 2月16日
- 公開日
- 2012/02/16
- 更新日
- 2012/02/16
保健室より
インフルエンザにかかる子が増えています。
週末にかけて、急増する可能性もありますので、手洗い・うがいを心がけて、予防に努めていきましょう!体調が悪いかなぁと思う人は体温を測り、人にうつさないようにすることも重要です(^^)咳が出る人はマスクをしてきてくださいね。※体調管理として、登校前の「検温」をよろしくお願いします。
免疫力を上げるためには、『睡眠』をとることが大切です!!
毎日十分な睡眠をとり、体を休ませてあげてくださいね。その日の疲れはその日のうちに回復することが望ましいです(^^)