１．子どもを十分に観察しましょう

　子どもを観察したとき、顔が赤く、ひどく汗をかいている場合には、体温がかなり上昇していると考えられます。涼しいところで、十分に休ませましょう。

２．服装を選びましょう

　子どもは衣服の選択・着脱に関する十分な知識を身につけていません。そのため、熱を発散することができる適切な服装を選び、環境に応じて服の着脱を声かけしてあげてください。
　屋外では帽子をかぶらせることも必要です！

３．水をこまめに飲ませましょう

４．日ごろから暑さに慣れさせましょう
　日ごろから適度に外遊びをさせて、少しずつ暑い環境に慣れさせましょう。抜粋