ほけんだより１２月号を配りました。『ゆず湯の効果』と『低体温』について載せています。

自分の平熱を知っていますか？
低いと思っていたら、意外と高かったりすることもあります。冬休み中に１日４回（朝・昼・夕・夜）、３日間くらいはかってみてはいかがでしょうか？
自分の体温の変化を知ることができます。体温チェック表は保健室にありますので、チャレンジしてみたいなと思う人は取りに来て下さい◎
体温チェック表をだしてくれた人には、下のような平熱を書いたマグネットを渡したいと思っています。

自分の健康管理をするには、自分の体について知ることが大切です◎
３学期からの元気な体づくりのためにも、ぜひチャレンジしてみてくださいね！