3年生では、発育測定をする前に、
「すいみんはかせになろう」という話をしました。

昼間にあくびが出る人は、夜の睡眠が足りていないのかもしれない。
3年生は、９〜１０時間ねむると朝スッキリ起きられる子が多い。
寝る前に画面を見ると、ぐっすりねむることができない。

ということを勉強しました。
運動会の練習が始まり、疲れがたまりやすい時期です。
しっかり睡眠をとって、次の日に備えられるといいなと思います。