9月4日（木）保健室から4年生のクラスに出張して、担任の先生といっしょに「心のコントローラーを見つけよう」という授業を行いました。
　イライラしてしまったときに、普段どんな「アイテム」を使って心を落ち着けているのか発表し合った後、いつでもどこでも使えるおすすめアイテムの「呼吸法」を全員で行いました。
　だれにでもイライラするときがあると思います。そんなとき、少し冷静になって心を落ち着かせられるようになってほしいです。