学校日記

わかば授業風景

水南ＨＰ

　姿勢を保持する筋肉を鍛えるためにバランスボールを使った体幹トレーニングをしています。１０分間のトレーニングですが、なかなかキツくて最初は全部できませんでした。
でも、今はしっかり最後までできるようになりました！