歩幅に合わせて 公開日 2022/05/27 更新日 2022/05/27 水南HP 5年のハードルは、コースによってハードル間の距離が異なっています。自分の歩幅に合わせたコースを選ぶことがスピードの維持につながります。 いいね(0)