今月の元気フリックスは、睡眠についてです。睡眠の役割やどのくらい睡眠時間をとるとよいのかについて学びました。明日から、ぐっすり眠るための「睡眠チャレンジ大作戦」が始まります。２年生は、時計の読み方も振り返りました。まだまだ暑い日が続きます。熱中症予防にも質の良い睡眠は欠かせません。暑さに負けない元気な体を作りましょう。