生活リズムチェックカード
- 公開日
- 2020/05/15
- 更新日
- 2020/05/15
保健室より
生活リズムチェックカードを提出していただき、ありがとうございました。
回収したみなさんの生活リズムチェックカードは、早寝早起き、寝つきや目覚めの様子、朝食の量、歯磨きの回数、体調、体温、振りかえりについて、1人ずつ確認しています。
ちょっと遅寝遅起きになっちゃったかな?!という子もいますね。学校が始まると早起きをする必要があります。遅寝になっている子は睡眠時間が足りず、体がだるい、頭が痛いなど体調不良を訴えることもあるかもしれません。
今から少しずつ、早寝早起きの生活リズムにもどしていきましょう!
5月11日に配布した生活リズムチェックカードは、次の登校日に持ってきてください。よろしくお願いします。
生活リズムチェックカード【5月11日配布】低学年用
生活リズムチェックカード【5月11日配布】高学年用