今日の給食
- 公開日
- 2021/07/20
- 更新日
- 2021/07/20
学校日記
7月19日(月),1学期の最後の給食は,かきたま汁,鶏肉のてりかけ,ごぼうサラダ,麦ごはん,牛乳です。デザートに,よく冷えたフローズンヨーグルトがつきました。
7月の献立に,「夏を元気に過ごすために」というコメント載っています。3つ心がけてほしいことが書いてあります。1つは「早寝・早起きをしましょう」,二つ目は「決まった時間に食事を取りましょう」,そして三つ目は「ビタミンB1やクエン酸で疲労回復をしましょう」です。ビタミンB1を多く含む食材は,豚肉,豆類,種実類など,クエン酸は柑橘類や梅干しだそうです。