今日から８月。今週は暑さがさらに増す予想が出ています。
　場合によっては、運動を中止することもあり、室内での活動などに切り替えることもあります。
　練習には睡眠と栄養をしっかりとって活動する、体調不良の場合は活動を控える、こまめな水分補給と休憩をとるなど、熱中症にも気をつけながら活動していきたいと思います。ご家庭でのご協力をよろしくお願いいたします。