２月２１日（金）今日の給食
- 公開日
- 2025/02/21
- 更新日
- 2025/02/21
学校行事や学校全体の取り組み
とりめし、牛乳、五目汁、いわしの生姜煮、昆布あえ
いわしは、血中コレステロールや中性脂肪を減らす働きのあるEPA、脳の働きを良くするDHAなどの不飽和脂肪酸を多く含んでおり、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。 また、細胞の生まれ変わりを助け、髪や肌の健康を保ったり、口内炎の予防にも役立つビタミンB2が豊富に含まれています。
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