今日の給食は、麦ごはん、マーボー豆腐、バンバンジーサラダ、牛乳でした。

麦ごはんに入っている「大麦」には、水溶性食物繊維が多く含まれています。
水溶性食物繊維は、食べ物の消化・吸収をゆっくりにしたり、腸内環境を整えたりする働きがあります。

ごはんにかけて食べるおかずの時には、麦ごはんの日でもよく食べてくれています。