今日の給食は、ピラフ、ポトフ、マカロニサラダ、牛乳でした。

　今日のポトフに入っていた「さやいんげん」。６月ごろからが旬の緑黄色野菜です。疲労を回復する働きがある栄養素も含まれています。
　野菜ごとに多く入っている栄養素が異なります。色々な野菜を組み合わせて食べることで、疲れにくく、元気な体をつくることができます。