今年のPTA教育講演会は、体力メンテナンス協会理事　田中祐子先生をお招きして、体と心のメンテナンスを行いました。
　肩こり・頭痛・疲れやすいなど、日常生活での体のトラブルを解消できるような簡単なエクササイズを教えていただきました。姿勢や呼吸の大切さ、自律神経の働きなど、日々を元気過ごすコツをたくさん教えていただきました。「NAGANE体操」ちょっとした時間に取り組んで、元気に子どもと接していきたいですね。