カルビーさんをお招きして、出前授業を行いました。１日のおやつの摂取量をポテトチップスで表すと何グラムが適量か、重さ当てクイズから始まりました。ぴたり賞はありませんでしたが、２グラム差のニアピン賞でした。他にもあんぱんやアイス、みかん等、他のおやつのカロリーが多い順に並べるクイズもありました。
「おやつでとるエネルギーの目安は２００キロカロリー」
あれもこれも、食べたい。そんなときには、どうしたらよいかについても考えました。
　食品表示の見方や成分表、日付など知ることで、考えて調整しながら、おやつを楽しめることが分かりました。食生活に大切なことを楽しく学ぶことができましたね。