学校日記

体を支持する運動 5-3体育

公開日
2025/10/07
更新日
2025/10/07

学校・学年ニュース

 ブリッジや肩倒立など、体を支持する運動に取り組んでいました。まだまだ始めたばかりなので難しいようですが、普段しないような体の動きをすることは、体幹が鍛えられたり、柔軟性やバランス感覚が向上したりと大切なことです。