体を支持する運動 ５－３体育
- 公開日
- 2025/10/07
- 更新日
- 2025/10/07
学校・学年ニュース
ブリッジや肩倒立など、体を支持する運動に取り組んでいました。まだまだ始めたばかりなので難しいようですが、普段しないような体の動きをすることは、体幹が鍛えられたり、柔軟性やバランス感覚が向上したりと大切なことです。
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