後転が上手な児童の連続撮影です。後転では転がり始めるとき、両足を同じように曲げて揃えることが大切です。また、まん丸にした体をぜったいに伸ばさないことです。よく足を上に蹴り上げてしまい、ドタッとマットに倒れてしまいます。ここが成功へのカギです。

昔なら寝るときは畳に和布団でしたので、「家の布団で練習してね」と言いましたが、今はほぼベッドだと思うので、家での練習はあまりやらないでください。