月曜の朝、児童集会で保健委員会が「睡眠」について発表しました。
まず、睡眠をとると良いこと、睡眠をとらないと良くないことを劇で楽しく伝えました。そして、良い睡眠をとるために、昼間にいっぱい光をあびて、夜はテレビやゲームなどの光を見ないようにすること、睡眠は脳にとって大切だということをクイズで伝えました。
聞いている子どもたちはとても上手に保健委員さんの話を聞くことができました。そして1ヶ月間、ずっと練習してきた保健委員さんたちは、練習の成果を発揮してとても上手に発表できました。それぞれに、成長を感じる集会でした。今週一週間、睡眠のチェックカードを行います。9時までに寝て、スッキリ起きて、朝から気持ちよく登校できるように、がんばってほしいです。