こんにちは。ここ最近どんどん寒くなっていますが、体調をくずしていませんか？
先日、ほけんだより11月号を配布しました。お手元に届いていますでしょうか。

　今月の保健目標は、「元気いっぱい運動しよう。」です。今日から長い放課に行う、「元気いっぱい運動」が始まりました。運動することは、こころもからだも成長させます。

保健室で話を聞いていると…
子「早く家に帰りたーい。」
あ（あづさ）「どうしたのー？」
子「早く家に帰ってゲームしたいもん！」
別の子は…
あ「なんでいつもいそいで家に帰るのー？習い事？」
子「早く家に帰ってゲームしたいから！」
なんて声も聞こえてきます。
　
　ぐんぐん育つ今だからこそ、強いこころとからだをつくるために、たくさんからだを動かすことは、とってもとっても大切です。
お家でもぜひ、「ノーテレビ、ノーゲームデー」をつくって、しっかり運動、きちんとご飯、ぐっすり睡眠をさせるように声かけをお願いいたします。

ほけんだより11月号